Foies de volaille épicés
210 kcal / portion de 250 gr Imprimer la recette Foies de volaille épicés Rapide et délicieux 🙂 et en plus très économique… enfin voilà que des qualités pour ce plat qui est aussi...
Ingrédient : paprika
Curry de poisson et petits pois
183 kcal / portion de 300 gr Imprimer la recette Curry de poisson et petits pois Encore une idée pour manger agréablement des filets de poisson blancs… Il y a de très belles saveurs...
Emincé de poulet au gingembre et au cidre
236 kcal / assiette (200 gr d’émincé + 80 gr de riz) Imprimer la recette Emincé de poulet au gingembre et au cidre Le poulet on ne s’en lasse jamais à la maison… il...
Calamars au vin rouge
300 kcal / assiette 160 gr de pâtes : 176 kcal 150 gr de calamars : 124 kcal Imprimer la recette Calamars au vin rouge Calamars au vin rouge Elégant, raffiné et diablement bon… Idéal...
Purée aux deux patates
152 kcal / portion de 200 gr Imprimer la recette Purée aux deux patates Plat Hiver Portions Ingrédients 2 patates douces (600 gr)5 pommes de terre (500 gr)1 cube bouillon de volaille dégraissé20 cl...
Duo de patates rôties au four
150 kcal / portion de 200 gr Imprimer la recette Duo de patates rôties au four Un accompagnement parfait pour une volaille ou une viande grillée 🙂 Temps de Préparation 10 mn Temps de...
Konjac au poulet et champignons noirs
114 kcal/portion de 200 gr Imprimer la recette Konjac au poulet et champignons noirs Ce plat est carrément délicieux 🙂 On l’a dévoré en deux temps trois mouvements 😉 Et il est tout léger...
Crème de radis noir
68 kcal / portion de 100 gr Imprimer la recette Crème de radis noir Bien relevé, c’est très sympa comme condiment à servir avec une volaille ou un poisson 🙂 Temps de Préparation 10...
Daurade marinée au curcuma
280 kcal / assiette Imprimer la recette Daurade marinée au curcuma Délicieux… archi délicieux 🙂 La Daurade est définitivement mon poisson favori 🙂 Temps de Préparation 15 mn Temps de Cuisson 40 mn Temps...
Daurade marinée aux deux patates
250 kcal / assiette (1 daurade et 150 gr de garniture) Imprimer la recette Daurade marinée aux deux patates La daurade est un de mes poissons préférés… La chaire est d’une grande finesse et...
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