Ingrédient : tomates cerise

Salade mangue & avocat

Salade mangue & avocat

200 kcal/portion de 200 gr   Imprimer la recette Salade mangue & avocat Fait en accompagnement d’un pavé de saumon vapeur… c’était juste délicieux 🙂 Temps de Préparation 15 mn Portions personnes Ingrédients 2...

Tomates cerise rôties 0

Tomates cerise rôties

67 kcal / portion de 100 gr Imprimer la recette Tomates cerise rôties light Génial pour accompagner un poisson blanc ou une volaille grillée… et en plus simple comme bonjour 🙂 Temps de Préparation...

Salade de lentilles au saumon cru 0

Salade de lentilles au saumon cru light

290 kcal : portion de 200 gr Imprimer la recette Salade de lentilles au saumon cru Voilà une association qui marche du feu de dieu ! Plat Eté Temps de Préparation 15 mn Temps...

Carpaccio de boeuf aux crevettes 0

Carpaccio de boeuf aux crevettes

350 kcal / assiette Imprimer la recette Carpaccio de boeuf aux crevettes C’est frais, léger, rapide à préparer et super bon… en bref idéal pour une été tout en légèreté 🙂 Plat Eté Portions...

Carpaccio de boeuf aux champignons 0

Carpaccio de boeuf aux champignons

310 kcal / assiette Imprimer la recette Carpaccio de boeuf aux champignons Les carpaccios c’est très pratique pour improviser un repas léger et gourmand au dernier moment 🙂 moi j’adore 🙂 Plat Eté Temps...

Salade saumon & crevettes 0

Salade saumon & crevettes

225 kcal / portion de 250 gr   Imprimer la recette Salade saumon & crevettes Frais, super agréable et tout léger 🙂 Trop trop bon 🙂 Plat Eté Temps de Préparation 10 mn Temps...

Carpaccio aux endives 0

Carpaccio aux endives

300 kcal / assiette Imprimer la recette Carpaccio aux endives Le carpaccio c’est génial pour manger léger 🙂 pour changer, je l’ai préparé avec des endives et un léger assaisonnement… C’était juste trop bon...

Daurade marinée aux deux patates 0

Daurade marinée aux deux patates

250 kcal / assiette (1 daurade et 150 gr de garniture) Imprimer la recette Daurade marinée aux deux patates La daurade est un de mes poissons préférés… La chaire est d’une grande finesse et...

Pizza courgette à la Brezzaola 0

Pizza courgette à la Brezzaola

170 kcal / personne Imprimer la recette Pizza courgette à la Brezzaola Des courgettes garnies à la manière d’une pizza pour un résultat délicieux… tout en légèreté 🙂 Temps de Préparation 10 mn Temps...